Manfaat Kafein - My Stupid Theory

My Stupid Theory

Si Bodoh yang waktu dan pikirannya habis digerogoti oleh rasa ingin tahu.

Manfaat Kafein


Manfaat Kafein


Kopi merupakan minuman yang populer di kalangan masyarakat Indonesia maupun di seluruh dunia.

Ada ribuan kepala keluarga di Indonesia yang secara rutin harus menikmati kopi di pagi hari, segelas kopi yang diseduh oleh istri tercinta 
(Sementara saya harus menyeduh sendiri  (malah curhat X)

Beberapa orang menjadi tidak semangat seharian penuh ketika tidak mengkonsumsi segelas kopi hangat di pagi harinya. 

Ini adalah sebuah fakta di lapangan yang membuktkan bahwa

"Segelas kopi hangat ialah sumber inspirasi"
Efek kopi semacam ini terjadi karena kopi merupakan sumber kafein.

Kafein merupakan senyawa aktif pada kopi yang mengakibatkan otak dapat bekerja aktif. 

Sehingga segelas kopi hangat akan mampu membangkitkan syaraf-syaraf otak untuk bekerja aktif. Artinya, ini akan meningkatkan kinerja otak, sehingga inspirasi akan lebih mudah diperoleh.

Reaksi yang terjadi pada kafein

Kafein termasuk dalam kategori narkoba tingkat ringan. Artinya kafein akan memberikan efek candu kepada konsumennya.

Ketika memasuki darah, Kafein akan terpecah menjadi tiga senyawa aktif, yang memiliki kinerja berbeda.
reaksi penguraian kafein
Di dalam otak, kafein akan merusak kinerja reseptor adenosine, sedangkan adenosine merupakan senyawa yang di produksi otak untuk menghasilkan perasaan santai dan tenang sehingga tubuh bisa tidur pulas. 

Setelah merusak kinerja reseptor adenosine, adenosine tidak akan bekerja dan kafein akan meningkatkan kinerja otak kita.

Theobromine akan memberikan peningkatan aliran oksigen dan nutrisi ke otak, sehingga otak akan lebih aktif dan suplai energinya tercukupi.

Paraxantine akan meningkatkan kemampuan atletis pada tubuh. 

Theophilline akan meningkatkan detak jantung pada tubuh manusia, sehingga aliran darah lebih cepat dan meningkatkan kemampuan konsentrasi.

Dosis Aman Kafein

Walaupun telah disepakati oleh para pakar bahwa kafein memberikan efek yang baik bagi tubuh, namun kelebihan kafein juga akan memberikan dampak buruk. 

Mengkonsumsi kafein lebih dari 400mg per hari akan menyebabkan pusing dan kondisi tubuh yang tidak stabil. 

Dalam takaran sehari-hari, 400mg kafein itu setara dengan tiga gelas kopi atau 8 gelas teh hitam. (jangan sampai 6 gelas kopi sehari yah! Bisa pingsan! #pengalaman penulis XD)

Penelitian yang dilakukan saintis menyimpulkan bahwa pada jumlah 75 gelas sehari, kopi akan menjadi racun yang mematikan. (Walaupun timbul pertanyaan; siapa juga yang mau minum 75 gelas kopi? X)

Penggunaan Senyawa Kafein

Kafein tidak hanya terdapat pada kopi, tetapi juga pada teh dan minuman-minuman kemasan lainnya. 

Karena manfaat kafein yang banyak bagi tubuh manusia, maka banyak produk minuman energi yang menggunakan senyawa kafein pada minumannya untuk memperoleh dampak positifnya. 

Beberapa minuman semacam Red Bull, Kratingdaeng, Hemaviton, dan minuman energi lainnya menggunakan ekstrak kafein yang cukup banyak. 

Jadi jangan heran kalau setelah meminum segelas minuman berenergi tersebut ngantuk langsung hilang. 

Kesimpulan

"Kafein merupakan Narkoba yang aman di konsumsi dan paling populer di dunia dengan manfaatnya yang banyak. Penggunaan kafein sebagai senyawa pengaktif otak tidak hanya pada kopi namun juga pada minuman berenergi"

Artikel Kimia ini termasuk dalam proyek Cara Belajar Kimia Online

What comes into your mind?
Shoot me some comment!

 
Back To Top